Aktuellt!

Aktuellt!

Vad händer?

Information om inställd yoga, aktuella workshops m.m.

YOGARESORNAS EGEN HEMSIDA
Yogaresor till Nerja, Malaga maj & september

Torsdagen, fredag & söndag

Just nuPosted by Elisabeth Thu, March 08, 2018 10:24:07
Jag har varit allmänt förkyld, som oss alla, hela vintern känns det som. Nu kan jag intyga att influensan är något helt annat. Jag har varit ”däckad” sen i lördags och då kom det ”plötsligt”. Igår gick jag ut till brevlådan. Yogan är inställd den här veckan eftersom jag inser att återhämtning är A och O. Idag feberfri och utan alvedon. Några av er har redan haft den, flunsan, några av er ligger som jag under täcket. Till er andra önskar jag att ni slipper. Vi ses nästa vecka. Namasté/ Elisabeth (Namasté är ett sätt att hälsa som ursprungligen kommer från Indien. ”Namah” är sanskrit och betyder buga, ”as” betyder jag och ”te” betyder du. Så det översättas som: ”Jag bugar för dig”.)

  • Comments(0)//aktuellt.zaantiyoga.se/#post205

Tisdagen den 6/3

Just nuPosted by Elisabeth Mon, March 05, 2018 09:06:24
Yogan är tyvärr inställd denna tisdag p.g.a influensan. /Elisabeth

  • Comments(0)//aktuellt.zaantiyoga.se/#post204

4/3 Första söndagen i månaden

Just nuPosted by Elisabeth Sun, March 04, 2018 09:53:19

Första söndagen i månaden och yogan vilar. Önskar dig en fin söndag. Andas - Låt andningen ta dig till ditt centrum och din balans. Andas in genom näsan räkna till fyra, fyll buk, bröst och lungor hela torso – andas ut stilla och långsamt genom munnen gärna med en mjuk låg ton på vokalen AA, räkna dubbelt upp, till åtta. Hitta en lugn rytm. Om du tycker 4/8 är för stilla så kör 3 in 6 ut. Gör detta en stund då och då när du behöver. Var som helst, i duschen, i bilen, på bussen, på arbetet, när du kommer hem. Detta stillar nervsignalerna och hjälper oss glida över i lugn-och-ro-systemet. Ge det tid.

  • Comments(0)//aktuellt.zaantiyoga.se/#post203

Yoga i sol och värme

Just nuPosted by Elisabeth Thu, February 22, 2018 15:04:04

Nu när kylan biter oss i kinderna kan du drömma dig bort till den spanska värmen. 9-16 maj är det sommar i Nerja, Spanien. Vi börjar och slutar dagarna med yoga. Däremellan hänger vi på stranden, äter gott på alla små resturanger. Shopping i gränderna har ett stort utbud och marknaden som är två gånger i veckan. Varje år den 15 maj är det feria i Nerja då man firar böndernas beskyddare, San Isidro. Festligheterna inleds redan på kvällen den 14 maj med uppträdanden. Den 15 maj inleds med en mässa i kyrkan på Balcón de Europa för att hedra San Isidro och sedan börjar pilgrimsfärden genom staden Nerja mot byn Maro.

Bönderna har förberett sig för denna dag med att smycka vagnar, traktorer, lastbilar, bilar, flak, köpt nya flamencokläder, framför allt klänningar, lagat mat och smyckat hästar och oxar. Folkfest och festival. Färden utgår från Balcón de Europa och först kommer de hästburna ryttarna, både män och kvinnor, i sina vackra kläder. Sen kommer oxarna som är fint smyckade med blommor och som drar sina vagnar som är fulla av mat och barn. Därefter vidtar de aldrig sinande ekipagen. Musik, flamencodans, trummor, tjo och tjim, glädje, stolthet finns i en salig blandning.

Läs mer och boka din plats på



  • Comments(0)//aktuellt.zaantiyoga.se/#post202

Tisdag 🙏

Just nuPosted by Elisabeth Tue, February 20, 2018 12:46:59
Det är tisdag. Nybörjarkursen börjar kl 17.30 - 18.30, vill du vara med så finns det plats för drop-in, yogakorten gäller. Kl 19.00-20.30 hatha/yinyoga. Varmt välkommen!



  • Comments(0)//aktuellt.zaantiyoga.se/#post201

Tjuvstarta sommaren!

Just nuPosted by Elisabeth Mon, February 19, 2018 15:04:40

9-16 maj är det sommar i Nerja, Spanien. Vi börjar och slutar dagarna med yoga. Däremellan hänger vi på stranden, äter gott på alla små resturanger. Shopping i gränderna har ett stort utbud och marknaden som är två gånger i veckan. Varje år den 15 maj är det feria i Nerja då man firar böndernas beskyddare, San Isidro. Festligheterna inleds redan på kvällen den 14 maj med uppträdanden. Den 15 maj inleds med en mässa i kyrkan på Balcón de Europa för att hedra San Isidro och sedan börjar pilgrimsfärden genom staden Nerja mot byn Maro.

Bönderna har förberett sig för denna dag med att smycka vagnar, traktorer, lastbilar, bilar, flak, köpt nya flamencokläder, framför allt klänningar, lagat mat och smyckat hästar och oxar. Folkfest och festival. Färden utgår från Balcón de Europa och först kommer de hästburna ryttarna, både män och kvinnor, i sina vackra kläder. Sen kommer oxarna som är fint smyckade med blommor och som drar sina vagnar som är fulla av mat och barn. Därefter vidtar de aldrig sinande ekipagen. Musik, flamencodans, trummor, tjo och tjim, glädje, stolthet finns i en salig blandning.

Läs mer och boka din plats på www.yogaresor.nu

  • Comments(0)//aktuellt.zaantiyoga.se/#post200

En söndag för höfterna den 18/2

Just nuPosted by Elisabeth Sun, February 18, 2018 10:52:29

En söndag för höfterna. Dynamisk yoga med flöde kl 16.00-17.00 & kundaliniyoga kl 17.30-18.30. Att öppna upp i höften och mjuka upp höftböjaren är en av de viktigaste sakerna som vi gör allt för sällan.

Höftböjarna är den motor genom vilka våra kroppar rör sig.

Allt går igenom höfterna.

Och när de är stela kan de leda till en mängd problem.

  • Comments(0)//aktuellt.zaantiyoga.se/#post199

Yogaresorna 2018, Yoga och Måla söndagar under året och lite annat..

Just nuPosted by Elisabeth Wed, January 24, 2018 23:07:05
2018 är det mycket som händer på Thai Yoga Massage Center.
Den 27 januari t.o.m. den 12 februari är yogan inställd här hemma p.g.a yogaresan till underbara Chiang Mai, Thailand. Yogan börjar här hemma igen tisdagen den 13/2. Onsdagen den 14/2 är det yoga istället för torsdagen den 15/2 då den är inställd. Den första söndagen med yoga och måla på Konstpoolen är söndagen den 25/3.

9-16 maj
tjuvstartar vi sommaren med en härlig YOGARESA till vackra Nerja, Spanien. Den 9-16 och 16-23 september är det YOGA och MÅLA i Nerja. Ett fantastiskt sätt att förlänga sommaren på. Du kan åka med på båda veckorna om du vill. Den 16-18 mars är det dags för årets första YOGA / MEDITATIONSHELG i samarbete med Skärgårdshotellet i Nynäshamn. Du kan läsa mer om allt detta på www.yogaresor.nu. Sommardagarna med yoga på Gotland är i år 3-6 juli och det läser du mer om det i länken till höger.



Önskar dig ett fint 2018

  • Comments(0)//aktuellt.zaantiyoga.se/#post198
« PreviousNext »